孕婦按摩療程 HKLOVEMAMA (到店療程服務)

孕婦按摩療程

孕婦按摩(Pregnancy Massage),又稱為產前按摩護理(Prenatal Massage Therapy),是產前護理的其中一環。

孕婦按摩的好處
懷孕初期,由於荷爾蒙的變化,孕婦一般都容易產生焦慮,加上體型的改變,同時會造成孕婦情緒不穩定。有研究顯示,產前按摩護理可以降低去甲腎上腺素及皮質醇水平,幫助減輕孕婦在懷孕初期的壓力。

此外,由於子宮擴大,增加了對大血管的壓力,引致循環減慢,容易造成關節及肌肉水腫及疼痛情況,按摩有助刺激軟組織,以減少關節腫脹,提高身體淋巴系統循環,有助清除組織中的廢物;再者,舒緩性按摩技巧還能刺激荷爾蒙釋放血清素,從而改善睡眠質素,促進放鬆生理反應。

有經驗的治療師會調節自己的按摩技術來幫助及改善孕婦在懷孕期間身體出現的不良變化,例如孕婦的血容量會急劇增加,流向小腿的血液亦有可能變得緩慢,一些按摩技巧可刺激增加血液中抗凝血劑的水平,這物質可以在自然分娩過程中防止出血現象。

坐骨神經痛亦是孕婦常見的問題,隨著胎兒的成長,子宮靠在骨盆底部的肌肉及下背肌肉受壓,這些壓力甚至會擴散至大腿及小腿肌肉,使之膨脹而壓著附近的神經,產生痛症,正確的按摩技巧可以幫助釋放這些肌肉的張力而有效改善這些神經的發炎情況。

孕婦需慎選按摩服務
雖然孕婦按摩有以上多個好處,但由於市場上的身體按摩治療師大多都並未受過正式產前護理訓練,故此一般婦科醫生都不會建議孕婦胡亂接受一般按摩服務。孕婦應當小心選擇合資格的孕婦按摩治療師才可接受相關服務。

-療程約60mins

-療程由國際孕婦按摩導師

地址: 葵涌藍田街18號創新科技中心

查詢電話: 28388919
whatsapp: 61393725


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